2023年3月14日姿勢の本質を追求せよ日本人は世界的にみて姿勢が綺麗ではないと言われています。 ここでは姿勢における様々な視点から正しさを追求し、本来あるべき姿勢を見直していくために姿勢の本質についてまとめてみました。
2022年12月14日【重要】知っておくべき日本人の体質調べてみると、外国人と比較して日本人が持つ体質の特徴、日本人にしかない特別な能力など様々なことがわかりました。 特に注目すべきは、日本古来の食文化が大きく影響しているということです。 これを踏まえて生活習慣を見直していくと、日本人ならでは健康の保ち方がつかめてきます。...
2022年8月8日ハゲの原因は骨格?ストレートなタイトル失礼いたします。 「ハゲは遺伝」とほとんどの方が考えていると思います。 しかし、実際に何が遺伝しているか考えたことはありますか? 遺伝には2つの種類があります。 それは「ホルモン遺伝」と「骨格遺伝」です。...
2022年6月17日【実は恐ろしい】サプリメントの正体最近サプリメントの販売を始めましたので、今回はサプリメントについて詳しくまとめていきたいと思います。 実は市販のサプリメントの中には、以下のようなものが多く存在します。 ①有効成分(栄養素)は1%未満、あとの99%は添加物...